10 ιδέες για πρωινό στο σχολείο

Mετά από τρία χρόνια μαζί στο σπίτι, ξεκινήσαμε φέτος το Σεπτέβρη σχολείο.

Κάθε αρχή και δύσκολη λένε, αλλά μου φτάνει που την βλέπω να πηγαίνει χαρούμενη.

Ενώ ετοίμαζα το ταπεράκι της κάθε πρωί, σκέφτηκα να ετοιμάσω ένα άρθρο με τις συνταγές που βρήκα στο διαδίκτυο.

Αν θέλεις να ετοιμάσεις κι εσύ κάποια από αυτές θα παραθέσω μαζί τα links για να τις βρεις.

Δες πιο κάτω το πρωινό μας:


1Pancakes καρότου

Μια αγαπημένη συνταγή είναι τα pancakes καρότου από την Μαρία του Healthy taste land.

Για topping έβαλα φυστικοβούτυρο (100% φυστίκια), μέλι (άθερμο), σταφίδες (χωρίς θειώδη) και νιφάδες καρύδας.

Για να δεις πώς να τα φτιάξεις πάτησε εδώ.

2Τυροπιτάκια

Η συνταγή είναι από την Μαρία του Γλυκάκι και Φαγάκι από σπίτι.

Πολύ εύκολα και νόστιμα τυροπιτάκια, μαζί με βραστό αυγό, ντοματίνια και κόκκινη πιπεριά.

Υλικά που θα χρειαστείς:

  • 500γρ αλεύρι γοχ
  • 200γρ φέτα
  • 200γρ ελαιόλαδο
  • 2 αυγά
  • 200γρ γιαούρτι
  • 3 κ.γ baking powder
  • λίγο δυόσμο (προαιρετικά)
  • παπαρουνόσπορο, σουσάμι για γαρνίρισμα.

Βάζεις όλα τα υλικά στο μπολ κι ανακατεύεις μέχρι να γίνει μια ωραία ζύμη.

Φτιάχνεις μπαλάκια, τα γαρνίρεις και ψήνεις στο φούρνο στις αντιστάσεις στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά.

3Μπάρες με φοινίκια

Νόστιμες και εύκολες μπάρες από την Ελένη του Little hands|BLW.

Εμείς τα φτιάξαμε με αμυγδαλοβούτυρο αντί ταχίνι που έχει στη συνταγή.

Έβαλα δύο κομμάτια (αλλά άφησε σχεδόν το ένα μέσα μιας κι είναι πολύ χορταστικό), μαζί με βραστό αυγό και πράσινο σταφύλι.

Για να δεις πώς να τα φτιάξεις πάτησε εδώ.

4Μπανανοτηγανήτες

Συνταγή που βρήκα από το διαδίκτυο.

Υλικά που θα χρειαστείς:

  • 1 ώριμη μπανάνα
  • 1 αυγό
  • 3 μεγάλες κ.σούπας αλεύρι βρώμης
  • λίγη κανέλα

Μπορείς να ψήσεις σε τηγάνι με λίγο λάδι καρύδας ή στο φούρνο σε αντικολλητικό χαρτί.

5Κριτσίνια καρότου

Αγαπημένα και γλυκά κριτσίνια καρότου από την Βίκυ του My dietitian mama.

Μαζί τους έβαλα τυρί, αποξηραμένα φοινίκια και βραστό αυγό.

Υλικά που θα χρειαστείς:

  • 2 καρότα τριμμένα
  • 1 μικρή γλυκοπατάτα τριμμένη
  • 3 κ.σούπας τυρί τριμμένο
  • 60γρ νερό
  • 60γρ ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ πάπρικα γλυκιά
  • 220 αλεύρι γοχ

Ρίχνεις όλα τα υλικά στο μπολ κι ανακατεύεις μέχρι να γίνει μια ωραία ζύμη.

Φτιάχνεις το σχήμα που επιθυμείς και ψήνεις στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά.

Για να δεις πώς τα έφτιαξε η Βίκυ πάτησε εδώ.

6Cake Μπανάνα

Eύκολη και αγαπημένη συνταγή για cake μπανάνας από τις Δήμητρα και Σταύρη των The Breakfast lovers.

Έβαλα το μίγμα σε θήκες για muffin και πρόσθεσα από πάνω raw cacao nips (προαιρετικά).

Για να δεις πώς να το φτιάξεις πάτησε εδώ.

7Κριτσίνια σπανάκι

Τραγανά κριτσίνια σπανάκι από την Ελένη του Little hands|BLW.

Μαζί με τα κριτσίνια έβαλα βραστό αυγό και ποπ σιτάρι με μέλι.

Για να δεις πώς να τα φτιάξεις πάτησε εδώ.

8Pancakes πατνζαριού

Τα αγαπημένα φούξια pancakes της Κατερίνας από την Ελένη του Little hands|BLW.

Συνήθως βάζω topping κάποιο βούτυρο ξηρών καρπών και μέλι αλλά τη συγκεκριμένη μέρα τα ήθελε σκέτα.

Έβαλα μαζί τους πιπεριά και κόκκινο σταφύλι.

Για να δεις πώς να τα φτιάξεις πάτησε εδώ.

9Μίνι ψωμάκια

Μια πανεύκολη συνταγή για ψωμάκια με μόνο τρία υλικά από την Ήρα του Panos eats.

Έβαλα λίγο σουσάμι από πάνω για γαρνίρισμα αλλά ο καθένας μπορεί να βάλει ό,τι έχει.

Για να δεις πώς να τα φτιάξεις πάτησε εδώ.

10Crackers παντζαριού

Τραγανά, πολύσπορα και ροζ crackers από την Ελένη του Little hands|BLW.

Μαζί τους έβαλα βραστό αυγό, τυρί και σταφύλι.

Για να δεις πώς να τα φτιάξεις πάτησε εδώ.


Το καλό με αυτές τις συνταγές είναι ότι είναι για όλους και για όλες τις ώρες.

Τέλος, θα ήθελα να ευχαριστήσω όλες τις bloggers που με χαρά μου έδωσαν το οκ να αναφέρω τις δικές τους συνταγές που ετοιμάζουν με πολύ αγάπη κι έχουμε τόσες όμορφες επιλογές να προσφέρουμε στα μικρά μας.

Εσύ ποια θα δοκιμάσεις να φτιάξεις με το μικρό σου;